MEDAN – dirgaswara. com Dalam rangka menjaga kebugaran fisik sekaligus meningkatkan disiplin dan kesiapsiagaan petugas, Kantor Wilayah Direktorat Jenderal Pemasyarakatan (Ditjenpas) Sumatera Utara melaksanakan kegiatan latihan kebugaran jasmani bagi pegawai, Jumat (23/01/2026) pagi.
Kegiatan yang berlangsung di Lapangan Kantor Wilayah Ditjenpas Sumatera Utara ini dimulai pukul 07.30 WIB hingga selesai dan dipimpin langsung oleh Kepala Bidang Perawatan, Keamanan, dan Kepatuhan Internal, Rindra Wardhana.
Latihan kebugaran jasmani ini merupakan tindak lanjut pembinaan fisik bagi petugas pemasyarakatan guna menunjang pelaksanaan tugas dan fungsi secara optimal, khususnya dalam aspek pengamanan, ketahanan fisik, serta profesionalisme kerja.
Adapun rangkaian kegiatan diawali dengan pemanasan, kemudian dilanjutkan dengan materi utama berupa berbagai latihan fisik seperti squat, lunges, burpee, lari, sit up, dan jumping jack, baik menggunakan beban maupun tanpa beban.
Seluruh rangkaian latihan ditutup dengan sesi pendinginan untuk menjaga kondisi tubuh peserta.
Menariknya, setiap peserta latihan juga dilakukan pencatatan waktu menggunakan stopwatch sebagai bagian dari evaluasi dan pengukuran tingkat kebugaran jasmani masing-masing petugas.
Kabid Perawatan, Keamanan, dan Kepatuhan Internal, Rindra Wardhana, menyampaikan bahwa kegiatan ini menjadi bagian penting dari upaya pembentukan sumber daya manusia pemasyarakatan yang sehat, tangguh, dan siap menghadapi tantangan tugas ke depan.
“Latihan kebugaran jasmani ini diharapkan dapat meningkatkan stamina, kedisiplinan, serta semangat kebersamaan antarpegawai di lingkungan Kanwil Ditjenpas Sumatera Utara,” ujarnya.
Melalui kegiatan ini, Kantor Wilayah Ditjenpas Sumatera Utara terus berkomitmen untuk membangun budaya kerja yang sehat, profesional, dan berintegritas sesuai dengan arahan pimpinan serta nilai-nilai pemasyarakatan.(Red)
